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冬季养生应该注意的情况
发布时间:2019-07-25
 

  最近诊所看病的病人出现一个规律就是身上出汗,一经诊断大多是内热虚汗。这就很奇怪了,因为现在是冬天哪里来的热。想起来现在北方大部分地区都暴露在我国强大的供暖系统内。因此特写文章以示警惕,请不要贪图眼前的苟且,因为这个苟且也许会要了性命。

  在传统中医体系内有一个疾病叫做温病。温病的核心概念在于春夏之际病人出现发热甚至高烧的现象,如大规模爆发看起来特别像是瘟疫。但是区别在于温病有时间性,一旦气候变化不管是病毒导致还是细菌导致都会消失无踪。

  《黄帝内经》里阴阳应象大论提到过“冬伤于寒,春必温病”导致后来医家认为只要注意保暖就可以解决这种春季流行病的发作。实则不然,温病的核心在于阴阳失衡,基础是湿,而寒的意思是“中寒”。既因为冬天人比较胖,身体里面湿气大,这个时候受寒、酒色过度、激动、长期闷坐在家、受寒腹泻、天冷穿的少、冬天玩的满头大汗等等,都会导致身体里面伤阴而阳浮,又因为冬天人体内气血蛰伏在内脏,所以也叫伏证。如果到了春天万物转暖,这个阳气升发加上跃浮在外的虚热而使病人在节气交替时发热发烧。如果是体虚之人只会低热,夹杂湿气不排产生内热灼烧脏腑。如果是体盛之人就会高烧冲脑暴毙。

  因为发病时热盛湿重,内在环境适合特殊菌群或者病毒传播,而导致温病经常被误解为瘟病。瘟疫在于跨季节选择特定信息属性的个体传播,而温病是季节性原因,气候变化自然就会消失,发病时会选择特定形态的人群,包括生病形态。所以黄帝内经的一句话其实包含更深刻的意思,望各位斟酌。

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